בסביבה כפרית פסטורלית, בתוך הטבע, אל מול נוף מדהים ובאוויר הרים צלול,

אנו מציעים לפוגשי הסרטן בהווה ובעבר להתנתק מעין הסערה ולהגיע לפינה של שקט,

להרגע, ולהצטייד במגוון כלים התומכים בגוף ובנפש.

תוכנית בהיר

המרכיבים בתוכנית השבועית נבחרו בקפידהּ.

נשתמש בכלים ושיטות שהוכחו כבעלי השפעה על איכות ותוחלת החיים

של פוגשי הסרטן, בזמן הטיפולים ואחריהם.

נלמד מה היא תזונה נכונה וכיצד לשלב אותה ביום-יום (כל אורח עם המרכיבים, השיטות והטעמים המתאימים לו). נתרגל שיטות לתרפיית גוף-נפש כמו מדיטציה, יוגה, צ'י-קונג, אומנות ועוד. נחזק את ההבטים הרגשיים, מנטלים ונפשיים.

נדבר, נבכה, נחבק, נשתף, נצייר, נרקוד, נצחק, ננוח ונשיר.

 

רקע

בשנים האחרונות אנחנו שמים לב להצטברות מחקרים מדעיים המצביעים על כך שלטיפול תמיכתי יש משמעות לגבי איכות החיים ובאופן עקיף על אורך החיים של פוגשי הסרטן. תזונה מבוקרת, מדיטציות, פעילות גופנית, חקירה פנימית והתפתחות אישית משפיעים ומשפרים באופן משמעותי את תוצאות הטיפול, מעלים את חיוניות הגוף, מחזקים את המערכת החיסונית ומעלים את רמת האנרגיה הכללית.

המקום של בהיר

"בהיר" שוכן בקיבוץ יראון שבמרומי הרי הגליל, סמוך להר מירון. האזור מוקף בערוצי נחלים, שמורות טבע, חורשות ומטעים היוצרים תפאורה עוצרת נשימה. המקום מציע לאורחיו תנאי שהיה נוחים, בחדרים מרווחים לבודד או חדר משותף לשניים. במסגרת השהות הצוות ידאג לכל צרכי האורח: תזונה מלאה, ליווי מנטלי-רגשי ובמצבי חרום ליווי רפואי. אורחי המקום יוכלו להנות בנוסף לכך מטיולים רגליים בשבילי הקיבוץ המטופחים, בטיילת הפסלים מרחיבת הנפש, ליקוט ואכילה מהגינה האורגנית במקום, סיור סביב האגם הטבעי עם פינת החי הייחודית לו ומבריכת השחיה בחודשי הקיץ.